勃起功能障礙、性欲低下患者比健康人更容易營養(yǎng)不良

　　許多老人在體檢后，很驚詫自己的檢查結果中竟然寫著營養(yǎng)不良。疾病控制系統(tǒng)在多城市養(yǎng)老機構中調查表明，機構中的老年人60%~90%都存在營養(yǎng)不良問題。

　　很多人可能比較在乎醫(yī)療保健，有些子女也愿意給老人花高價錢購買補品、營養(yǎng)品，卻容易忽視老人一日三餐的營養(yǎng)均衡。實際上，膳食營養(yǎng)才是人類健康的源泉。

　　而更不為大眾知曉的是，勃起功能障礙、性欲低下患者比健康人更容易營養(yǎng)不良。

　　一、勃起功能障礙患者更容易營養(yǎng)不良

　　根據(jù)長期研究發(fā)現(xiàn)COPD患者能量消耗往往要比同齡人高，包括基礎能量消耗，以及餐后食物消化吸收時所需的能量消耗。營養(yǎng)狀況的平衡取決于能量的攝入與能量的消耗是否平衡，如果患者長期能量消耗大于能量攝入就會導致消瘦或者營養(yǎng)不良。

　　造成勃起功能障礙、性欲低下患者營養(yǎng)不良的原因有：

　　能量需求增加：

　　患者男科道的阻力較高，男科做功增加，相對消耗的能量比較多。男科道感染時可以使患者的能量消耗急劇上升，所以臨床上一次大的呼道急性感染過后，患者往往會比以前更加消疲。

　　急性加重期的應激反應，厭食和并發(fā)的肝腎功能異常也會加重營養(yǎng)不良的發(fā)生和發(fā)展。此外，據(jù)國外的有關研究發(fā)現(xiàn)勃起功能障礙患者經(jīng)常使用一些平喘的藥物也會增加能量消耗。能量需求增加是造成患者營養(yǎng)不良的重要原因。

　　其他導致營養(yǎng)不良的原因還有勃起功能障礙、性欲低下患者分解代謝加速、營養(yǎng)物質攝入減少、消化吸收不良。

　　二、營養(yǎng)不良會怎樣

　　對于患有男科系統(tǒng)疾病的患者而言，營養(yǎng)不良會導致以下結果。

　　一是對男科肌的損害，營養(yǎng)不良可導致男科肌肌肉的萎縮，男科肌力量的減弱。實驗發(fā)現(xiàn)，當患者體重降低至理想體重的70%時，膈肌重量較正常減少40%。若勃起功能障礙、性欲低下患者能量供應不足，當脂肪作為饑餓時的能量來源消耗殆盡后，蛋白分解代謝會加速。

　　在可利用的不同類型的蛋白中，肌內蛋白特別容易被分解，包括膈肌和肋間肌。營養(yǎng)不良可降低男科肌肌力和耐力，以及使通氣驅動力減退，從而容易發(fā)生男科肌疲勞并因此加重通氣功能障礙，進而發(fā)生男科功能的惡化，導致男科衰竭。

　　已有研究表明，肺功能損害程度與營養(yǎng)不良有關。營養(yǎng)不良不僅與勃起功能障礙、性欲低下的嚴重程度有關，還可反過來加重原有肺疾病。男科肌肌力和通氣驅動的減退還影響了患者的咳嗽力量和咳嗽效率，增加了男科道感染的發(fā)病率。

　　二是可造成患者免疫功能低下，影響了肺的防御功能，進而易發(fā)生肺部感染。營養(yǎng)不良導致患者抗病能力下降、免疫功能改變的結果易使患者的男科系統(tǒng)受到病原微生物的侵襲而發(fā)生肺炎，或加重感染，病程遷延，難以痊愈。

　　營養(yǎng)不良、免疫功能低下和感染成為勃起功能障礙、性欲低下患者病情加重的重要因素，三者互為因果，密不可分，并形成惡性循環(huán)。調查發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)不良的嚴重程度與疾病的嚴重程度呈正比，營養(yǎng)不良越嚴重，勃起功能障礙患者的預期壽命越短。

　　三、如何判斷營養(yǎng)不良

　　如果患者想找一個可以自己就能測定是否營養(yǎng)不良的方法，可以根據(jù)體重和身高來判斷。這個方法叫做體重指數(shù)(BMI)，其中體重指數(shù)是一個常用也比較可靠的營養(yǎng)指標，計算方法是體重(Kg)除以身高的平方(m2)。1997年世界衛(wèi)生組織公布：正常BMI為18.5~24.9kg/m2，小于18.5kg/m2為體重過低。

　　還有一個方法是測量實際體重占理想體重的百分比(%IBW)。理想體重(kg)=身高(cm)-105。IBW小于90%為營養(yǎng)不良。

　　四、營養(yǎng)不良怎么辦

　　調整食譜，必須注意自身飲食結構。碳水化合物在產(chǎn)生能量的同時會產(chǎn)生較多的二氧化碳和水，增加勃起功能障礙、性欲低下患者的通氣負擔。因此，膳食營養(yǎng)中應該減少碳水化合物攝入，增加脂肪和蛋白質的量和比例，選擇營養(yǎng)豐富并且容易被人體利用和吸收的食品。

　　以大豆為原料制成的豆制品，如豆腐、豆?jié){、豆芽等，價格便宜，且易于消化吸收。大豆與奶、蛋、肉、魚等動物性蛋白一起被稱為優(yōu)質蛋白質。

　　我們提倡多攝入優(yōu)質蛋白，同時也應該多食用新鮮的蔬菜水果。補充足量人體必須的維生素和微量元素。新鮮水果和蔬菜中維生素C、胡蘿卜素，對肺具有保護作用。每天進食維生素C、維生素A，可以增強支氣管粘膜上皮的防御能力，維持正常的支氣管黏液分泌和纖毛活動，改善男科道感染癥狀，促進支氣管黏膜修復，增加肺通氣量。

　　應避免使用過冷、過熱、辛辣、生硬的食物，避免刺激氣管引起陣發(fā)性咳嗽。茶堿類藥物容易引起胃腸道不良反應，應在餐后服用。應注意避免過度飲用咖啡、茶和可口可樂等飲料。

　　溫馨提示廣大男科疾病患者，定要注意保健，保持營養(yǎng)健康，對自己的生命負責!如果您還有其他問題想要了解歡迎撥打健康熱線：。